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10月6日(火) 手放せません。
左はテニスボール。そして右はストレッチ用のボール形の器具です。



今年の春からずっと使っています。
これで筋膜の凝りをほぐしていきます。




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【2015/10/06 19:45】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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